Gruppverksamhet
Motiverande kurser och Träffpunkten
Våra gruppverksamheter
Gruppverksamheterna riktar sig till personer som behöver stöd att närma sig eller komma tillbaka till arbetslivet och som inte kan ta del av någon annan ordinarie insats. Metoden som används bygger på deltagarens inre motivation.
Verksamheterna sker i mindre grupper och innehåller olika teman och övningar för att rusta och stärka deltagarna till att ta nästa steg mot arbete eller studier.
Du kan besöka vår Träffpunkt eller göra en intresseanmälan till en av våra kurser.
- Du hittar länken till intresseanmälan under kursen du vill anmäla dig till.
- Intresseanmälan görs av handläggare från förbundets medlemmar: Arbetsförmedlingen, Försäkringskassan, vårdgivare och kommuner.
- Handläggaren har fullt ansvar för deltagarens planering efter kursens slut. Handläggaren står också för samtycke mellan parterna: kursledare och remittent.
Motiverande kurser
Intresseanmälan görs av handläggaren tillsammans med deltagaren
Gruppen pågår parallellt
med ordinarie planering
Vid avslut görs en plan för deltagaren tillsammans med handläggaren
Kurs i Motivation och Kroppskännedom
Välkommen till en kurs som ger dig möjlighet att i lugn takt utforska dig själv och samtidigt öka din motivation och kroppskännedom i en trygg miljö, tillsammans med en liten grupp likasinnade.
Kursdatum
Under 2026 kommer flera omgångar av kursen att erbjudas. Kurser med för få anmälda deltagare kan skjutas upp.
Datumen uppdateras löpande, så håll utkik!
- Täby
- 15 september - 27 oktober 2026
- Täby
- 7 oktober - 18 november 2026
- Täby
- 3 november - 15 december 2026
Intresseanmälan skickas in av din handläggare/vårdkontakt. Läs igenom informationen i avsnittet Frågor och svar innan intresseanmälan skickas in.
Kursinformation
- 4-6 deltagare
- 7 veckor
- Täby
- Kl. 13.30-16.00
Kursledare
- Thintin Strandman
- thintin.strandman@osteraker.se
- 070-346 01 06
- Kursen kan erbjudas i en annan medlemskommun om det finns tillräckligt med intresse.
- Vill du som handläggare ha en kurs i din kommun, kontakta kursledaren för mer information.
Exempel på kursinnehåll
- Självreflekterande samtal och övningar om motivation och energifördelning.
- Genomgång av metoden 10 goda vanor.
- Enkla fysiska övningar och avslappningsövningar för att öka kroppskännedomen.
Kursens mål
- Ökad självkännedom.
- Positiv kroppsmedvetenhet.
- Stärka dig i att ta nästa steg.
2025
"Öppenheten och många personliga berättelser."
2025
Motiverande och arbetslivsinriktad kurs
Kursen är riktad till dig som känner att du behöver stöd i att närma dig arbetslivet eller studier. Du får möjlighet att inventera dig själv, öka din motivation och dina förmågor, värderingar och styrkor.
Kursdatum
Under 2026 kommer flera omgångar av kursen att erbjudas. Datumen uppdateras löpande, så håll utkik!
- Norrtälje
- 3 augusti - 14 september 2026 - Pågående
- Nästa kurs planeras att starta i november
Intresseanmälan skickas in av din handläggare/vårdkontakt. Läs igenom informationen i avsnittet Frågor och svar innan intresseanmälan skickas in.
Kursinformation
- 5-8 deltagare
- 7 veckor
- Täby
- Norrtälje
- Kl. 09.00-12.00 (20 minuters fikapaus)
Kursledare Täby
- Malin Ehnroth
- malin.ehnroth@osteraker.se
- 072-58 006 58
Kursledare Norrtälje
- Kim Eliasson-Carlsson
- Kim Eliasson-Carlsson
- kim.carlsson@osteraker.se
- 070-834 07 96
Exempel på kursinnehåll
- Självreflekterande övningar kring intressen, förmågor, behov och kompetenser.
- Kunskap kring arbetsmarknad och studier.
- Nyttig information som stödjer dig att ta nästa steg.
- Skapa din egen yrkesprofil.
Kursens mål
- Kursen hjälper dig att lära känna dig själv bättre.
- Du får utforska dina styrkor, värderingar och vad du är bra på.
- Kursen ger dig möjlighet att sätta upp mål som passar just dig.
- Målet är att skapa en egen yrkesprofil som visar vad du vill och kan.
2025
2025
2025
2024
2025
2025
Frågor och svar
Så här går intresseanmälan till
Läs igenom informationen innan du skickar in din intresseanmälan.
- Inremitterande part står för samtycke mellan parterna: kursledare och remittent.
- Den ordinarie verksamheten som remitterar deltagaren ansvarar för deltagaren före, under och efter gruppverksamheten.
- Den ordinarie verksamheten ansvarar för planeringen av deltagarens nästa steg efter kursens avslut.
- Att delta på någon av våra gruppverksamheter innebär inte att deltagaren får tillgång till vår insats Arbetscoacher Roslagen.
- Om deltagaren tidigare gått en liknande insats i ett annat projekt, kan andra insatser vara aktuella istället.
- Försäkringskassan och Arbetsförmedlingen kan rekommendera kursen för personer som inte är redo för det förstärkta samarbetet.
- Personen kan inte vara inskriven på Arbetsförmedlingen, eftersom en inskrivning innebär att det redan finns en planering att följa.
- Kursledaren beslutar om en person får delta i kursen. Beslutet kan inte överprövas.
Du som:
- Är i arbetsför ålder.
- Behöver stöd för att närma dig arbete eller studier.
- Bor i någon av följande kommuner
- Danderyd
- Norrtälje
- Täby
- Vallentuna
- Vaxholm
- Österåker
Intresseanmälan kan göras av:
- Handläggare från kommunen eller vården.
- Förstärkta samarbetet Arbetsförmedlingen och Försäkringskassan.
- Arbetscoacher som arbetar i Arbetscoacher Roslagen.
Kan jag anmäla mig själv?
Nej. Det går inte att göra en så kallad egenanmälan till våra kurser, där du som potentiell deltagare anmäler dig själv.
Anledningen är att det måste finnas en ordinarie verksamhet som tar ansvar för din planering efter att kursen är avslutad.
Den som remitterar in en deltagare är ansvarig för deltagaren före, under och efter gruppverksamheten.
Under informationen om kursdatum för den kurs du vill gå hittar du en länk till intresseanmälan för kursen.
Länken går till ett digitalt formulär som din handläggare fyller i tillsammans med dig.
I formuläret finns frågor som som rör dig och din livssituation som hjälper oss att göra anpassningar och bemöta dig och dina behov på bästa sätt.
Formuläret skickas till den kursledare som är ansvarig för kursen.
Inom en vecka kommer din handläggare att bli kontaktad av den person som är ansvarig för verksamheten du vill delta på.
Under semestertider och perioder med röda dagar kan det dröja längre att få svar.
Det första steget efter att du har fått ett svar är att boka tid för ett förutsättningslöst informationsmöte.
Efter att kursen har avslutats hålls ett planeringsmöte med dig, din kursledare och handläggaren från din ordinarie verksamhet.
Mötet hålls för att skapa de bästa förutsättningarna för ditt nästa steg.
Det kan exempelvis vara:
- Förrehabiliterande arbetsträning
- Arbetsträning
- Jobb eller studier
- Sysselsättning
- Medicinsk rehabilitering med mera.
Den ordinarie verksamhet som remitterat dig är den som har fullt ansvar för din planering efter kursen.
Träffpunkten
Välkommen till Träffpunkten
Träffpunkten erbjuder en strukturerad och stödjande mötesplats där deltagare varje måndag ges möjlighet att ta del av temaföreläsningar, rådgivning och utvecklande aktiviteter.
Vår verksamhet syftar till att främja kunskap, motivation och personlig utveckling i en trygg och inkluderande miljö.
Öppettider och information
- Måndagar
- Kl. 14.00-15.00
- Förbundets lokal i Tibble kyrka
- Ansvarig: Thintin Strandman
- thintin.strandman@osteraker.se
Det här kan du göra på Träffpunkten
- Lyssna på temaföreläsningar. (På plats eller digitalt).
- Få rådgivning om arbetsförmåga, ersättning, planering framåt och kontakt med myndigheter.
- Förändringsarbete där du får reflektera över nuläget för att hitta förändringsområden.
- Basala kroppsövningar och Yoga för kroppsmedvetenhet, avslappning, minskad stress och återhämtning.
Datum och mer information finns i vårt kalendarium
I vårt kalendarium hittar du en planering med datum och mer information om de olika aktiviteterna. Där finns också länkar till temaföreläsningarna för dig som vill se dem digitalt.
Informationsmaterial: